Hint ya??n? belli belirsizçe ?s?tarak kullanabilir ve parmak uçlar?n?zla saç diplerinize masaj yapabilirsiniz. Masaj? takribî 10-15 an boyunca devam ettirin ve arkas? s?ra saç?n?z? ?ampuanlay?p durulay?n.üste kas gerginli?ini azaltabilir ve kaslar? rahatlatabilir. Hint evet??, banyo suyuna ilave edilerek yahut masaj olarak kullan?larak etkili